日本は物に溢れているので、最近空腹を感じる人はほとんどいないそうです
悪いことではない気もするけど、物を大切にしたり、ご飯に感謝したり
する気持ちが薄れてきてるのかも
話がそれましたが、要は食べ過ぎだそうです
断食すると色々素敵な効果があるみたいですね
私もデトックスしたいな
授乳が終われば必ず実行しよう
①体質を変える
②快感をもたらす
③エネルギー利用法が変わる
④宿便を排泄する
⑤環境毒素を排泄する
⑥「自己融解」を起こす
⑦遺伝子を活性化する
⑧スタミナをつける
⑨免疫力をあげる
⑩活性酸素を減らす（『奇跡が起こる半日断食』マキノ出版）
先週次男がロタで５日食べれなかった時、なんと肌が綺麗になりました
また離乳食を再開したら、プツプツと湿疹がでてきたけど
離乳食で薄味にしてるけど、まだまだ内臓の働きが未熟な０歳には離乳食も
負担なのかも
離乳食の開始時期も、ゆっくり１歳過ぎてからでもいいという意見もあるみたいですね
また話がそれたけど、断食はいいみたいですよ
色んな方法があるみたいなので、選べるのも嬉しいですね
美容・健康に興味がある人は、
是非
悪いことではない気もするけど、物を大切にしたり、ご飯に感謝したり
する気持ちが薄れてきてるのかも
話がそれましたが、要は食べ過ぎだそうです
断食すると色々素敵な効果があるみたいですね
私もデトックスしたいな
授乳が終われば必ず実行しよう
①体質を変える
②快感をもたらす
③エネルギー利用法が変わる
④宿便を排泄する
⑤環境毒素を排泄する
⑥「自己融解」を起こす
⑦遺伝子を活性化する
⑧スタミナをつける
⑨免疫力をあげる
⑩活性酸素を減らす（『奇跡が起こる半日断食』マキノ出版）
先週次男がロタで５日食べれなかった時、なんと肌が綺麗になりました
また離乳食を再開したら、プツプツと湿疹がでてきたけど
離乳食で薄味にしてるけど、まだまだ内臓の働きが未熟な０歳には離乳食も
負担なのかも
離乳食の開始時期も、ゆっくり１歳過ぎてからでもいいという意見もあるみたいですね
また話がそれたけど、断食はいいみたいですよ
色んな方法があるみたいなので、選べるのも嬉しいですね
美容・健康に興味がある人は、
是非