白湯飲んで
ウクレレ弾いて
ランニングしている
沖縄出身のきゃんです
今日は火曜日で
定休日です
今週末土曜日から火曜まで
長い休みになりますので
ご迷惑をおかけしますが
よろしくお願いします
昨晩は
大好きなクラフトビールを飲んで
良い夜でした♪
昨日のビールは
常陸野だいだいエール
並木のイオンでGETしました
そして今朝は
海の公園から出発して
鳥浜を折り返し
富岡から16号に出て
片吹の坂を登って海の公園
10kmを軽く走ってきました♪
片吹の坂を気合い入れて登ったので
1番タイムが早くなってますね(笑)
1kmあたり5分44秒ペース
これくらいだと楽しく走れますねぇ
今日は天気がいいので
ちょいとドライブがてら
横須賀方面へ行ってみようっと♪
明日からまたよろしくお願い致しますm(_ _)m
最後まで読んで頂き
どうもありがとうございます
あなたからの連絡をお待ちしております
2月の休みは
毎週火曜日と
16(土)~18(月)
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あんしぇ~またやぁ~