続き。
夫
は
母趾裏のガングリオンは良くなったけど
今は坐骨神経痛
で
ちょいちょいイタタタ・・・
と言ってる
YouTube見ながら梨状筋の体操
とかして
ちょっとは良くなってる
みたいだけど。
まぁ・・・アラ還じゃん
どこかしら不調があるわなー
夫、
スマホ
持ってからYouTubeにハマってて
なんでもすーぐYouTubeで調べるようになってる。
スマホ持つまでは
スマホなんていらんっ
ガラケーでいい
って言ってたヤツがよ、
今は
スマホ必要
無いとムリーっメッチャ便利
ってー
血圧に関しても
大好きYouTubeで検索して
内科ドクターの動画見つけ、
血圧は
早朝はホルモンの関係で高いのは当然。
その後、下がれば問題ない
と聞き、YouTube信者
の夫は
目覚めてすーぐ寝ぼけながらの測定
から
少しだけ時間おいての測定(活動前)
に変えた。
したら、上120位で安定しとる
ま、確かに1日中高いワケではないし
寝る前に降圧剤飲んでるし。大丈夫なのかも。
そいえば、
同時期からリンゴ酢
を飲み始めたから
そっちが血圧下がった理由だったりしてなー
どっちにしても、
りんご酢は健康に良さそうだし、
酸っぱいのが好きなので続けるみたい
今のところ、体重も落ちたままキープしてるし
次回のヘモグロビンA1cの結果に期待してまう