空気は冷たいけど、晴れて良かった〜❣️
お日様は本当にありがたい‼️
今日は2月の薬膳茶ワークショップ、その1。
今月は2回やります。
こよみはもう春だけど、まだまだ寒い…。
そんな時、身体はどう変化しているんだろう。
寒々しい木の枝からも、
よく見ると硬い芽が出始めたるよ🌱
人間も自然の一部、
心も身体も春仕様に変化中。
そんな時の養生法も話しつつ、
体質にあったマイ薬膳茶を作ります。
2月20日はおかげさまで定員になりました❣️
3月は春に無意識に使われてしまう
「血」を補いつつ、「気」を巡らせる
「補養茶」を黒豆と花茶で作る
ワークショップをしまーす♪♪
鼻のどのムズムズ以外がの対策法も
お話ししまーす♪♪
さ❣️
今日も楽しく整えるぞ〜❣️