前日結構歩いたせいか、また腰が怪しい…
ちぃこさんの不吉な予言に慄いてジム活は止めておきました…

ナントナク先延ばしにしてきた事をチンタラ片付けて…

小松菜人参和物、鰹、パン

前日に購入した沢村のパンたち…
どれも小さめ…
だが、この3つでお値段1400円
ソリャ美味いに決まっとる


豚、梅キューリ、豆腐になめ茸、味噌汁に軟飯