味玉、胡瓜梅和え
夫さん兄から送られてきたエェ牛肉…のシャブシャブ
コッソリ自分の昼用によけておりました…ヘヘッ
ワカメ玉葱酢の物、紫玉葱、カボチャポタージュ(冷凍)
エッホエッホ
美味しくないシルクスィートって初…ナゼ…
絹豆腐にシラス干し、切干大根小松菜味噌和え
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あけみさんのZoomセッション〜
椎茸スナックは自分は一揆一気で完食間違いないので
手を出すまい…椎茸大好物だけど♡
スキンケアはもっと丁重にしなきゃな
シミの話
最近見た動画で植物油脂〈特にパーム油〉
スーパーで直接売られてはいないが、菓子類などに「植物性油脂」表示されているモノ
が大きな原因だと解説している動画を見てさ~
イヤ、全ての動画を鵜吞みしたりはしないよ?
ソモソモ長い動画は見続けられないタイプなんで、
せいぜい切り抜き動画を見る程度なんですが…
でもさ
それを見て納得したのが
カオナシの母、肌が綺麗です、70半ばだけどウン、綺麗だと思う
だが、山口県の田舎生まれ&育ちで
日焼止めクリームの存在も知らず 山の上で直射日光を浴び続け
大人になってもズボラでお肌のケアもせず、日焼止めどころか
ファンデーションもたまにしか塗らず、しかもクレンジングもろくにせず
数百円の「w洗顔フォーム」で顔を洗い、
やっすい化粧水をやっすいコットンをカサカサ状態で顔をワサワサ拭くようにつけて
美容液ナシ、乳液もペロリと塗って終わり
カオナシ、昔々自然療法の学校で授業の一環で皮膚科学の勉強もチラリとしましたが
お肌の大敵は 乾燥、紫外線、(摩擦)刺激 と学んだ
でも、カオナシ母この3つをずっとやらかしているのに美肌でハリもある
娘のカオナシの方がよっぽど紫外線を恐れ、化粧水美容液で乾燥を防ぎ、
化粧水をタップリ含ませたコットンもパサパサになる前にポイして摩擦に気を付けてる
肌はアマリ気にしない方が…実は美肌を保てるのではないだろうか?
と、思っていた時期もあったのだけれど
サロンワークをして多くの他人の肌と関わるとそうでもない、、
ちゃんとお手入れするとみるみるうちに美肌(感触)になったりするからね
カオナシ母、ドラえもん体型でおやつ大好きだけど
彼女が食べるおやつって「果物、せんべい、昔の菓子っぽいヤツ」が主なんよね
そして、娘のカオナシのおやつときたら、、
「植物油脂タップリのジャンクスナック、チョコ、クッキー、アイス」…
食べてるもので体が出来ている、、肌はソレを語ってくれる見える器官よな
親子で同じ「おやつ好き」でも食べているもので肌(&弛み)の差が出たのではないかと気付いた
長年のツケが肌に出て来てるんだろうなと妙に納得したんよね、、
も~キリが無いし、知識を得てどこまで自分に落とし込めるかなんだけど…
ピンポイントで「コレ食べれば健康になれますよ」ってモノは存在してなくて
同時にピンポイントで「コレ食べたら病気になりますよ」ってモノも存在してないと思う
どこまで上手く距離を保ちつつ楽しめるかなんでしょ?
まぁ、ロイズのチョコポテ一箱、一気完食するカオナシが何を語ってもハナクソですけどね…
この翌日な
因みにシミが出来るのは顔だけではなく
脳にも「シミ」が出来るらしい、認知症に繋がるとか
ナンカ、怖いコト言ってましたが…
知らんて←