当たり前の増加


韮キノコ玉 不知火は半分こ

午前中はお絵描き教室
この集中できる穏やかな時間に感謝

上手くなってきた感はアンマリだけど
描くスピードは確実に上がってきた


ほうれん草ゴマ和え、ゴボウ金平、豚、ごはん140

この日は間食無し予定だったのにアッサリ翻す
一揆で一気食い…
せめて3個ずつで2回に分けて楽しめる自分になりたい…


鰆アクアパッツァ アサリを数粒入れるだけで旨味マシマシ