ﾂｲﾂｲ二度寝してしまった…
早寝早起きの習慣付けﾅｶﾅｶ出来ないなぁ〜
夜ふかしはそんなにしなくなったので睡眠時間は伸びてる
ﾚﾝﾁﾝでﾁｷﾝｹﾁｬｯﾌﾟを大量生産して、更にそれにｶﾚｰﾙｰを入れﾚﾝﾁﾝしてｶﾚｰにしてしまう
ｽﾞﾎﾞﾗで無精ﾓﾝのｱﾀｼにﾋﾟｯﾀﾘﾒﾆｭ〜
ｼﾞﾑ活〜
ﾏｼｰﾝ筋ﾄﾚ 30分
寒くなるとﾒﾝﾀﾙ下がり気味だし
ｼﾞﾑ活強化予定
朝がﾎﾞﾘｭｰﾐｰだったので昼は気持ち控えめ…
ｵｰﾅｰと打ち合わせしたり、仲人先生と連絡取ったり
今月から事務所出勤が正式に週３(＋外仕事)になったんだけど
何気に業務が溜まるな…
ﾁｮｲ久々に
あ〜！！チョコが食べたい〜！！
ってなって、Zoom鑑定予約ｷﾞﾘｷﾞﾘの時間にε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉﾀﾞｯｼｭで買いに行く
そして瞬殺…
半分位で気が済んだんだけどさ、猛ｽﾋﾟｰﾄﾞの車が急に止まれない様にｱﾀｼの衝動も止まれず…
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睡眠時間
ｽﾏｰﾄｳｵｯﾁ付け
歩数
5803
翌朝体重
52.9(stay)
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