***

49歳

160cm

***

【睡眠】【歩数】はスマートウオッチのカウント

睡眠 0:18--8:26 (8:04時間睡眠カウント)

朝ション 400

歩数 3814

****

 ++ごはん(基本)++

朝100g

昼120g

夜柔らかご飯150g

++++++++++

 

 仕事休み



テケトーに最低ルーティン家事を済ませて
ダラダラ過ごしておりました


キキ嬢のお誘いを受け
久しぶりに【モノホンの鳥の羽】を取り出してみたら大コーフン
もーホントにボロボロだったので新しい羽をネットで検索

え、送料無料でこのお値段?ステキ(°∀°)
…なんて、食い付き
シュパシュパとクレジットデーターを入力決済
その次の画面に
オ○コカードのIDとパスワードを入力しろと画面に出る
(-ω- ?)←オリ○カードなんて持ってない
サイトの連絡先メールアドレスに質問メールは入れたが
ココに来てやっと
(´・ω・`)? アレ? ナンカ、おかしくない?
と、気付く
サイト名は一応買い物前にググって実在するかは確認してたんだが
初のサイトじゃったからな
もう一度、更にググってみたら
詐欺サイトだと?

↑コレな
よくよく読んだら日本語おかしいし
連絡先メールアドレスもフリーメールって有り得んし
連絡先電話番号が携帯って、、そして、一桁足りないよ

アタシ、詐欺サイトって銀行振込のみだと思い込んでいたからさ
エェ、以前マンマとやられた経験ありましてな

泣きながらカード会社に連絡
(´Д⊂ヽ ウエッウエッ(涙 
詐欺サイトでクレジットカードデーター入力しちゃって……シクシク

取り敢えず、明細が上がってくるまで待つ事になりました
多分、本当に欲しがってたのはオリ○カードのID とパスワードだったのか?

傷心と衝撃でボケーーとしつつも
気分転換に買い物へ
いつぶりか覚えてないチャリンコに乗りましたが
後ろのタイヤは空気抜けてると言うか、入ってなかったし
タイヤの空気入れも久々
カランカランと怪しい音を立てるし
太ももと尻が疲れるし
ウォーキングよりチャリンコの方が運動量が多いと個人的見解




辛い一日の最後に↑に優しく慰めてもらったの…

****

〇不貞寝←

〇睡眠6.5h~

****

 

*翌朝 52.9