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49歳

160cm

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【睡眠】【歩数】はスマートウオッチのカウント

睡眠 0:58--7:37 (6:39時間睡眠カウント)

朝ション 400

歩数 5883

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 ++ごはん(基本)++

朝100g

昼120g

夜80g

++++++++++

 



遅い時間に予約入ってたから、午後からの出勤
ゴールドジムへレッツらゴー
少し久しぶりのマシーン筋トレ
キツカッタ
挫けそうだったよ………
負荷ホドホドの30分程度にも関わらずグッタリした

ヘロヘロ~と出勤

取り敢えず、あるもの詰めたショボ弁
半分食べた頃に飛び込みの来客…
味噌汁の香りに包まれて年の差20以上の恋愛(片恋)相談

 

なんか、ションが出ない〜


夕方からの予約

占い師志望のお客様来店

霊感の強さも星に出るんだけどさ

星は勿論、

キタキター!モノホン、キタ~(゚∀゚)

って感じ
霊感だけだと自分もキツいし(結構調子がブレたりもするし)
ワンクッション置いて相手に上手く伝える為のテクニックとして
簡単な星占術とタロット習得を薦めて
久々に「あなたの知らない世界」覚えてる人おる?
的な会話で盛り上がるつーか、アタシ(霊感零 -ZERO-)は聞いてるだけ
その内、ココで働くかもね〜

遅い帰宅


なんかもーこの日は疲れたよ

23時過ぎ~
夜更けに食らう甘味、シビレルネ

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〇ストレッチ

〇ジム(筋トレ)

〇睡眠6.5h~

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*翌朝 53.2