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49歳
160cm
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【睡眠】【歩数】はｽﾏｰﾄｳｵｯﾁのｶｳﾝﾄ
睡眠 23:24--8:12 (8:45時間睡眠ｶｳﾝﾄ)
朝ｼｮﾝ 400
歩数 6727
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++ごはん(基本)++
朝100g
昼120g
夜80g
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なんだか本格的に冬眠に入りそうな勢いなんですけど…
ﾊﾟﾙｼｽﾃﾑで八朔とﾘﾝｺﾞを注文しておりまして…
今、我が家は果物豊作状態です……
ﾎﾝﾄは池袋で仕事予定だったが
急遽会場の都合で中止になったと連絡が入り
午後から事務所詰めとなりました
弁当詰めるのもﾒﾝﾄﾞｰだったんでお家ﾗﾝﾁ
ﾎﾝﾄは池袋で
外ﾗﾝﾁでﾋｬｯﾎｰｰ♡
ﾃﾞﾊﾟ地下でﾋｬｯﾎｰｰ♡
予定だったが
胃様の様子を考えると残念だったが正解で命拾い
事務所でｽﾃｯﾊﾟｰ踏んでみたり
面白そうなお見合い案件が思いがけず成立して、日程と手段の調整ﾄｶﾄｶ
他相談所の仲人先生からｲﾍﾞﾝﾄについての連絡、
ｺﾚからのやり方(見込み会員からの本契約の取り付け方法等)の相談話だの延々と聞いてるだけﾄｶﾄｶ
ﾄｰﾁｬﾝのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄのｽﾏｰﾄｳｵｯﾁをﾈｯﾄで死に物狂いで探したりﾄｶﾄｶ
ｱﾗｯ 結構充実してましたわね？
鯛のアラがﾎﾝﾄにアラで食べる所無かった…
魚は「猫泣かせ」な位、キレイに食べ尽くせるｱﾀｼだけど、ｹﾞﾝﾅﾘしたわ
ｱﾚって汁の出汁にするものなん？ﾒｲﾝにしたのが間違いか
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〇ｽﾃｯﾊﾟｰ10min(事務所)
〇顔ﾏｯｻｰｼﾞ
〇睡眠6.5ｈ～
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*翌朝 52.7
