
今日の朝食は、これ。生活クラブのパン、同じく生活苦クラブの卵で作ったプレーンオムレツとウインナー。ハムはスーパーで買った安物です。

これに野菜サラダをつけました。レタス、ブロッコリー、ミニトマト、キュウリ。どれも生活クラブで購入したもの。

パンにはママレードをつけるのが好き。これはオノさんから頂いた手づくりのママレード。素材は伊豆の夏みかんです。

パンにママレードを塗って半分食べたら、残りの半分にはHimbeerのジャムをつけます。このジャムはほんとうに美味しいです。

食後は自家製カスピ海ヨーグルト。ナタデココを入れてみました。