妊娠後期になり、産休まで一カ月を切りました
後期になると身体に不調が出始め、貧血と、糖尿疑いとなり
食生活をさらに改めないといけないようです。。。
食生活をさらに改めないといけないようです。。。とりあえず今日は、1人夕飯なので、貧血防止にほうれん草カレーに初挑戦！写真だと緑感少ないですが、結構な緑色なカレーになりました
糖尿予防には、本当はサラダとスープもつけた方が良いのでしょうが、手抜きで
甘い物を異常に欲しますが、プルーンや蒸しさつまいもでガマンです
甘い物を異常に欲しますが、プルーンや蒸しさつまいもでガマンです