今の時期、温段差があり、体調を崩している方が多いようです。
私はここ最近、首が凝って凝ってたいへん
です・・・
これも冷えが原因でしょうか
気候が寒くなって、流れが悪くなっている可能性はありますが、
姿勢が原因のことも多いですね。
最近、長時間同じ姿勢だったことはないですか
そうかもしれないです。PC作業や裁縫してました・・・
先日、ハッピーワンデー薬膳カフェの会で聞いて
すごく勉強になったことなのですが
中医学では痛さは2種類あると知りました。
そうですよ
中医学では、どんな痛みも、2種類のどちらのタイプかということを考えます。
不通則痛（ふつうそくつう：通じないと痛む）
不栄則痛（ふえいそくつう：栄養が足りなくて痛む）
不通則痛の場合は、激しい痛みのことが多いです。
不栄則痛の場合は、シクシク弱い痛みのことが多いです。
そうなんですね・・・・
私の首は不通則痛みたいです。。。
同じ姿勢で、気血の滞りが原因みたいです。
気を付けます