2018
秋の養生本番・・・ナツメの実
最近、首が突っ張るのですが・・・銀耳/シロキクラゲ
銀耳(ぎんじ)シロキクラゲはきのこの仲間
夜にお腹がすきます。おかゆがオススメ
夜中に目覚めるのは?・・・杭菊花茶
鼻の穴が渇くのですが・・クコの実茶