来てくださってありがとうございます😄
主に東洋医学の基礎である「中国伝統医学＝中医学」を生活のヒントにしていただければと思って書かせていただいてます。
気軽にクスッと笑いながら読んで頂けると光栄です。
たまに、どーでもいいことも書いてます。
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京都は昨日も安定の蒸し暑さです。
19時の時点で、33度を超えており、
湿度は60％超え。
19時ですよ。夜の７時。
いつになったら、涼しい時間帯がくるねん。
（そりゃー、月耀のポスティング部隊も１時間は限界と声を上げるわな・・ご苦労様です)
体力つけないと
・・と食べ過ぎたり、
高カロリー食を摂り過ぎると、
胃に熱が発生して、
外気の熱と相まって
発熱したりすることもあります。
暑くて食欲がないですー
って時は、敢えて食べない方がオススメです。
カラダの熱が取れたら、
自然と空腹感が戻ってくるので、
その際にお腹に負担のかかりにくいものを、
よく噛んで食べてみてください。
あ、そうそう、
最近、お腹がゆるくて、
お尻が痒いって言うご相談もありました。
冷たいものの摂りすぎ、
もしくは飲み過ぎかもしれないですよね。
それほど汗もかいていない、
それほどトイレも行ってない、
飲んでいる量ほど排出量が少ない
・・などが思いつくなら、あり得ます。
舌のフチに歯形がついてたり、
舌を噛んだり、
うちほっぺを噛んだりってしてるなら、
ビンゴかも。
ちょっと、摂取量、減らしてみるとか、
いつもの通勤路をダッシュで走って帰る
とかしてみてくだされ。笑
海から這い出てきたんか？ってくらい、大汗かいてしもたら治るかもよ。
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ご購入くださった皆様からの実直な声です。
あからさまに、ホント自由に言うてくれてます。
なんでも言うたらええっちゅーもんちゃいますぜ。奥さん。
