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主に東洋医学の基礎である「中国医学」を生活のヒントにしていただければと思って書かせていただいてます。
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「病は気から」と言うけれど、
果たして本当か否か・・って話です。
中医学で「気血の流れが〜」
なんてのが良く出てくるんですが
（養命酒なんかのCMでも聞いたことあるかと）
その「気」とは、
エネルギーのようなもので
「気持ち」とか「気合い」とか
「元気」とかの「気」。
＊壺は売ってません。
人間が生きていく上で、
大事なエネルギーみたいなのを
「気」と称しております。
（パワー with ハート）
でね、大事なのはココカラ。
（テスト出まーす）＊出ません。
肉体が「病気」になるときは、
大概、段階があるんです。
風邪でもなんでも、
何かシグナルが出て、
それを放置してたら、どないかなって、
それでも無視してると大病になる。
だから、
そのファーストステージの
シグナルが察知できると、
防ぐことができる。
つまり「予防」。
（カラダにピース）
しかーし、気持ち、
つまり精神的な感情とか情志ってのは、
段階なく、ズバズバーっと、
ガッツーンと、ドビューンっと
（関西人の得意な擬音語）
一気に内臓に直撃するんです。
そう。段階がない。
だから、ストレスは怖いと言われるんです。
特にマイナスの感情はヤバイでありんす。「イライラ」
「クヨクヨ」
「どうせ私なんて・・」
「心配で、心配で・・」
が、「４大NGメンタル語大賞受賞」。
（受賞しちゃった・・ありがとうございます）
そして、極めつけは、
気血の流れが停滞しだすと、
「気分転換戦隊！下手くそマン！」
になれます。
＊鼻くそマンではない。
そうなると、
マイナス感情のラスボスにヤられるので、
大病になりかねない恐れが・・・。
ですので、対処法としては、
とにかく気血の流れを良くすること。
↓↓↓ こちらもご参考になさって下さい。
＊ちなみに、他病気が発症している場合は、そちらを先に治してね。（身体の都合で、気血の流れが敢えて悪くなってる場合もあります）
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