ダイエット２１日・２２日目

火曜より+-０


水曜より-200g



開始より-1.8kg



高井ｸﾝ

『うん…見た目に変化ないし　まだ動けそうだから再来週から今の10Ｒから12Ｒに増やしましょう　やめたら効果が早いんだけど…　会長　ジムの中で…』


言わなくても　分かっているから　言うな


『…一番太っていますよ』







言うなぁ



分かっているんだから…



でもやめられない


土曜日 飲み会だし



ふぅ～