持続

　求められる事を全部引き受けなくても構わない。自分の限界を超えた状態が長く続くと自分が壊れてしまうよ。

　どこまでなら自分は持続可能かを知る必要があると思う。継続は力なり。まだやれるまだ足りないと自分を追い詰めていないか。誰も気にしてはくれないよ、自分の事は自分で大切にするんだ。