おはようございます
みきです
私が
インナーチャイルドカードを学び
1番大きく変わったところは
イライラすることが
格段に減ったことです
インナーチャイルドカードで
自分の心の中を見る作業をする中で
うまくいかないことの原因を
自分の中に探したり
たくさんの自分の心の場面と同じように
他人にもそれがあることを
ちゃんと理解することが
できるようになったからだと思います
性格なんて生まれつき
私もそう思う部分はありますが
イライラは性格ではありません
イライラは
意味のない自分だけの常識で
頭をぐるぐる巻きにしていたり
自分に課した
見えないハードルに
苦しんでいる状態なだけで
その状態を解くことは
大人になってもできますし
イライラは
周りの人を緊張させ
本当に迷惑
だから、努力して解くべきだと思います
迷惑かけてた私だから
なおさら思う事
こんなにたくさんの
自分の中の心の場面にまず
気づくことです
そこから始まる
新しい私がありますよ
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