こんばんは
インナーチャイルドカードセラピストの
『ユーカリ』Mikiです
先日の
人とつながる話の余談なのですが
私は
そこそこ愛想が良いです（笑）
昔は
スケジュール帳がいっぱいになるのが
嬉しかった人です
しかし
エネルギーを消耗するような
お付き合いをしていると
強制終了しなくてはいけないような
そんな出来事が
起こるもんなんですよね
上海時代は
ほぼ全員が友達を求めている環境なだけに
友達や知り合いの数は
どんどん増えて行きます
駐在員の妻は
就労ビザを取得している人以外は
仕事をすることができないので
ランチや集いも多く
それが海外の暮らしでは
本当に助けになる反面
ママさん達は仕事してなくても
忙しいのです
声をかけてもらって
全てに参加していたり
いろんな役員引き受けたりしてたら
もう、超忙しい
で、ある日私は
ちょっと疲れを感じて
自分にとって
本当に大切な物、人って何だろう？と
ふと、思っちゃったんですよ
すると、私の社交性が
急にスイッチOFF
そして私は
「しばらく静かに過ごします宣言」を
しました
しばらく
1人でダラダラ過ごしてみました
で、どうなったかというと…
暇すぎて
やめたんですけど〜（笑）
しかし
この時間はとても意味があり
いわゆる
内省の時間を過ごしたんです
私がストレスを感じる事は何だろう？
家が荒れること
家事をちゃんと出来ないこと
帰って疲れで背中が痛くなるような集い
暇すぎる事
私にとって大切な時間は何だろう
家族との時間
友達との時間
1人の時間
毎日ゴロゴロしながら考えました
ミダス王は黄金が大好きだけど…
でも、それが分かったら
ストレスを除去し
大切な事を大切にするのみです！
時間の使い方が変わります
世の中
悪い人ってそんなにいないと思うんです
でも
自分にとって大切で
相手も自分を大切にしてくれる関係って
そんなに多くないし
多くなくて良いと思っています
私が
しばらく静かに過ごす宣言中も
待ってくれた友達
上海にいる間も
ずっと仲良くしてくれてた大阪の友達
みんな大切な人だな〜
何より大切にしなきゃな〜って
思いましたし
何より私は
家が荒れると
イライラするのだと
そんな初歩的な事にも
気づいて
それ以来今でも
家の事をする余裕を持つ事は
私の優先順位の上位に君臨しています
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