あまり感情的になることのない私ですが
時に感情の渦にのみこまれるときがあります。
ここしばらく凹むことが続きまして。
それでも自分の感情をただ眺め、現実と照らし合わせているうちに
感情の波は引いていくのですが
それでもこう矢継ぎ早にやってくると
あまりの自分の不甲斐なさにネガティブ思考が居座り
一層、体力気力を削いでいきます。
自分をありのままに見つめることは
大事なことだけれど、勇気も気力体力もいる。
妄想とか幻想、希望や期待という緩衝剤がないからね。
足をさらに引っ張るのは、もてあます感情。
聖書の詩編を今読んでいるのですが
こうも「助けてください 救ってください」連呼されて、神様が気の毒に思えてしまう。
そのリクエストは、自分にとってはとても大事だけど
他人にとってはまったくわけのわからない価値観で。
そんなにも偉大な神様の仕事が
ひとりひとりの感情や恐怖に対応することなんて。
信仰はあれど、特定の宗教を持たない私はそんな不遜なことを思ってしまう。
なので神様に助けを求められない私は、
自分の感情が面倒くさいことになっている時
バッチフラワーエッセンスを使います。
10年以上、お付き合いのある
頼れる、しかも依存性のない相棒です。
←なので、忘れている時はすっかり忘れてる。
「こうやればいいってわかってるのに、できない」時に最適。
その引っ掛かりはたいてい感情、
インナーチャイルドや被害者意識かもしれない。
それらが無駄に騒げば、私たちの歩みに邪魔にしかならない。
ほんと、人間から感情が無ければ世の中は平和。
争いも愛も表裏一体。
だからといって「感情が無ければいい」なんて現実ありえない話。
なので、こじらせないようにトリートメントしていきます。
イメージとしては、その感情が消えるわけではないです。
ただ、その感情のいびつさがとれて、扱いやすくなってくる。
さっきまで泣いて騒いでいた暴れん坊が、ふと冷静さを取り戻したかのようにね。
思考でボトルを選ぶこともありますが、今回はカードで。
でも「必要なのはコレだろうな」と思っていた
カードばかり出てくる。
上に出てるスターオブベツレヘムは過去のトラウマに囚われる気持ちを癒します。
最近、昔の人間関係が夢に登場したり、すっかり忘れていたような、過去の恥ずかしかったことをふいに思い出してモガモガしたりして。
過去に気持ちが囚われはじめると、こういう連鎖反応が起きます。
過去のいたたまれない気持ちや過去の出来事が急に甦ってきたら、
今現在ではなく、変えようのない過去に気持ちが留まってしまっているサイン。過ぎたことは過ぎたこと。もう前に進むとき。
このブレンドボトルで感情をケアして季節の到来を待とう。
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