今日はホットヨガの日でした
本当は明日、予約してたんだけど･･･明日は電力会社の人が来るらしくて、今日に変更しました
ダラダラ汗を掻いて気持ち良かった
ガチガチだった、私の体も段々柔らかくなってきました
姿勢も、前よりも随分良くなってきているようで、腰痛、肩こりが減ってきた気がします
そして、何よりお肌の調子が良いプルプルです
会う人、会う人に お肌、綺麗 と言われて、ちょっと嬉しい
今日は13時半～15時までだったので、お昼がかなり遅くなってしまって･･･外食です
夫婦揃って大好きなSABWAYに1人で行っちゃった初めてのメニュー、ターキーブレストとポテト(バジル)とホットカフェオレでしたかなり久しぶりのSABWAYでしたやっぱり美味しいですね
お腹が満たされた所で、お買い物
22日にBBQなので･･･ジャークチキンを作ろうと張り切っておりまして、色々なスパイスを探しておりました
色んな食料品売り場に探しに行ってまいりました美味しく出来るかな
そして、今度はB○○K ○FFへ･･･かなり大きいB○○K ○FFのようだったので、旦那さんの漫画の探し物を
ウチの近所の古本屋さんでは無かったので
買った漫画は・・・
この14巻が無かったんです見つけちゃった
そして、私の物も・・・
帰りの電車で読もうと思って買っちゃいました
100円だったので･･･
こうやって、物が増えていくんですね
読んだら、また売りに行こうかしら
そして･･･
見つけたヨガの本家でも、やりたいなぁ･･･って思って、今行ってる所でやるポーズと同じポーズが沢山載ってる物を探して買っちゃった150円だったし、かなり良い買い物したなぁ
楽しい1日でした