昨日は倉庫として使っている部屋の掃除をしました。前から気になっていたんだけど、なかなか重い腰が上がらず手付かずになってました。
食品・ビールやティッシュの買い置き、レオンのごはん、化粧品のサンプル、廃品回収日までの段ボールなど物が詰まっていました。
壊れた掃除機や使っていないエスプレッソマシーンなど…捨てます。
やっとスッキリしてきました。
今度は別の場所やろう。
断捨離は気持ちの断捨離にもなるっていうけど、気持ちもシンプルになるね。
昨日晩ご飯
プルコギビーフと白滝、オクラの炒め物
トマトマリネ
イカ明太
ナス煮浸し
この後、巨峰やパイナップル食べちゃった。
食事もシンプルに余分なもの食べないように身体の中も断捨離したいな。
コン・ユ
良い人だ。
良い人だ。この前あげたブログ記事を見てご連絡してくださったコン・ユファンの読者の方、ありがとうございます。
コン・ユさん情報いただきました
レオン…
ヨガは喋りながらするのが難しい。
喋る、ポージング、呼吸。
まだ、自然にうまく噛み合わない…
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