こんにちは。
ユースケサンタマリアのサンタマリアです。
最近2回も柔道部員と間違えられました。私は柔道部員よりももっとなよっちいと思うのですが…。主観と客観は違うというやつですかね。
本日のメニュー
レスト
明日は1日練ですね。練習に備えてしっかり寝るのがずばり吉でしょう。
新入生の方、ぜひ参加しに来てください☻。
最近、短距離ブロックって五福練の時にほぼ人いないよなぁと感じております。
跳躍と兼ねてる人多いからしょうがないっちゃあないんですがね(かく言う私も時々投擲したいから短距離ブロックから姿を消すという…)。
この間なんて、短距離2人でしたからね。一緒にやってくれたT氏、ありがとうございました。
話は変わりまして、
数日前に人生初の肉離れを経験しました。
全治3週間らしいです。
軽度のものらしく、そこは助かりました。
まぁ1ヶ月動けなかったら筋力だいぶ落ちますが。
体重何kg落ちるんだろう。
肉離れしていた日にたまたまスパッツを履いていて、圧迫されていたのが実は良かったのかもしれません。
スパッツを紹介してくださった訪問販売の方や開発してくださった方たちのおかげです。
肉離れってどんな感じなんだろうと実は前々から思っていたのですが、本当に離れる(千切れる？)感じがするんですね、肉。というか筋繊維。
経験した感想としては、「二度と経験したくない」です。
普通に痛いのはもちろん、練習できないのが苦痛すぎます。上半身はまぁ鍛えることが可能ですが、腕振りのしやすさを考慮して鍛えるのがなかなか難しい。
そして私は力発揮大好きな人間(ただし握力は姉より低い)なので、ガツンとしたこと出来ないとだいぶフラストレーションが溜まってきます。
走れない時に一番感じることは「走りたい」なんだなぁ。
出来ないことはしょうがないので早く治るように無理せずにやっていこうと思います。リカバリーをどれだけできるかが勝負です。
…私が走れないとなったら、いよいよ五福練で短距離ブロックやる人は居なくなるんだろうか…
まぁそれでもいいです。各自、自分に必要なことをやるのが大事なので。
曲紹介
最近、東京アクティブNEETsの爆音ジャズに再びハマりました。
圧巻な演奏とそれよりもうるさい罪袋が魅せてきます。