どうも、ケンケンのフジケンです
巷では明日ぐらいからゴールデンウィークに突入するらしいですね
3年生は模試やら大会やら大変です
陸上と勉強で埋め尽くされ、忙しすぎてある意味ゴールデンウィークなのかもしれませんが()
正直個人的には大型連休があると次の平日がかなり億劫になってしまうので明日の昭和の日みたいな休みが2週に1回ぐらいきてくれたら嬉しいんですけどね
まあでも新生活が始まって1ヶ月がたち、疲れが出始めて来る頃だと思いますが、しっかり疲れをとりながら、自分の事だけでなく、周りにも目を向けて自分の目標に向かって走っていきたいですね
という事で本題へ
今日のメニュー
シャフトウエイト
ジャンプ系トレ
今日もかなり時間のない中の部活でしたね
1年生は集合から30分も活動しないまま帰らないといけなくなるというなんとも悲しい事態でしたが、2.3年生はいつもと変わらずしっかり活動していました
個人的にはこれまでマーカーのないジャンプ系トレにかなり苦戦していたのですが今日ようやく感覚を掴んできた気がします
継続してきた事は必ずいつかは成果として現れてくると思うのでしっかりシャフトウエイトも質や量の高いものを継続しながら頑張っていきたいですね
さて、話は変わりますが先日魚津しんきろうマラソンに出場してきました
結果は4位で、残り200mあたりで抜かれてしまい3位と6秒差での4位となり、かなり悔しい結果ではありましたが、去年よりも順位、タイム共に上げられて、充実したレースでした
他にもたくさんの部員が出場し、好タイムを出したり、入賞したりした人が複数いて、多くの収穫を得られたと思います
また、走っている時には見れませんでしたが、蜃気楼もおそらく初めて見ることができました
最初どれが蜃気楼なのかわからなすぎてたくさんの人がカメラを向けてた方向をスマホで撮っただけなのですが、新聞に載ってたような写真を撮れてて良かったです
こういう地域で行われる長距離レースは頭を使って走れますし、沿道からの応援もたくさんもらえて楽しく走れるので大学に行ってからも定期的に出たいなと思えました
ここで得られた学びを総体にしっかり活かせるように頑張ります
それから今週末は県選ですね
僕は5000mと1500mに出場します
目標は15:30と4:10です
5000mは16:00ごろスタートなのでだいぶコンディションが良さそうな気がするのでしっかり調子を上げていけるように頑張ります
1500mは一応予選と決勝があるのでまずは決勝進出を目指して大学生や大人に食らいついていきたいです
1年生が加入してから初めての大会ですが、部員一丸となって頑張っていきましょう！
曲紹介
気分がいい感じに上がります
明日はそうま
さよなら〜👋