こんにちわ。姫です。
今日は土曜授業がありました
なんで二週間連続であるねん！
と思いましたが
まあ家にいても勉強しないので
良くなくなくなくはなかったんじゃないですかね
ハイ。
今日のメニュー
AM：富大記録会＠五福陸上競技場
PM：中長距離記録会＠五福陸上競技場
今日は記録会祭りでしたね
午前は主に短系が富大記録会に出場しました
土曜授業公欠なので羨ましい
風が強かったようで
特に400なんかはきつかったのではないかと思いますが
ベストを出している人もいたので
良い記録会になったのではないでしょうか
午後は中長が中長記録会に出場
こちらも風が強かったですが
ベストを出している人もいました
私は5000に出場しました
初めてのトラック5000ということで
あと何周か分からなくなりそうで
かなり緊張しました
まだまだ甘いですが
全体としてピッチを以前よりは刻めたことと
最後の一周をしっかり上げられたことは良かった
しかし足がかなり疲れてしまったり、
肩や腕に力が入りすぎたりしてしまいました
あと本当は16分台を出したかった
足が疲れるのはまだ接地が少し前だからかもしれません
ドリルなどで改善していきます
あとはもっと距離を踏みます
記録が良かった人イマイチな人いると思いますが
記録だけに目を向けずに
レース展開
動き
アップ何したか
など見直して継続・改善していきましょう
で、記録会後部室でご飯を食べてたんですが、
男子部室長イナバウアーが部室前の掃除を始めました
普段は掃除嫌いなわたくしですが、
今日は私も掃除に参加しました
というのも、この前友人に
「部室前汚いの陸上部のせいだからな！」
と言われたからです
以前は陸上部部室の前は汚かったこともありましたが
現在は全く物はおいていないので
😤しましたが
絶対に文句言われないほど綺麗にしてやる
と思って掃除しました
掃除してみると部室前に散らばるゴミの数々
ライスバーガーの袋から
↑これおいしいよ（捨てたの僕じゃないですよ）
高級和菓子の袋まで
色々ありました
ホントに誰が捨てたんでしょうね😡
不法投棄ナリ。
三万円ヲ陸上部部室二置イテオクコト。
そんなことはありませんが
みんな身の回りは綺麗にするように心がけましょう。
Q. それよりオマエ自分の部屋はどうなんだ
A. さあね💦
今日の一曲
星野源 - Weekend
さあみなさん！
明日は待ちに待った休日ですよ！
爽やかな気分で1日をenjoyするべし！
でも何か肩の荷がオリナイ。
…………………あ。
テストだ。
オシマイ。
＜姫 心の俳句＞
テストだな ああテストだな テストだな