こんにちは、こんばんは。
ケンケンの佐々木です。
いよいよラストブログの時がやってきた。
ということで
今日のメニュー
各自練習
僕は、いつものアップ、ジョグ15分
疲労抜きをしました。身体を労り、木曜からリスタート(北信越大爆発の準備)切ります。
総体振り返り
400と800とマイルに出場させていただきました。
【400】
52.77のPBで締め。満足はしてない。準決勝で初速があまりに遅い。驚くほど。400は最初から行かないとMD選手は勝てないのに、なかなか上がらない。北信越まではLSに行くので、スピード強化。
【800】
何やってんだよ。予選は1-6組を見て2:10予選通過ではないのは明白。落ち着いて展開を読み、ラストしっかり刺せたので良き。で、準決勝。400を59.9 秒、500までスピードが落ちない、いつもにはない感覚(いつもは落ちる)。しかし、集団としてポケットされてしまい、前には出にくく走りにくい。と思い仕掛けどきかとバックストレートに差し掛かった時、前2人が転倒、僕は後方からジャンプ。ここで崩れてあとは終了。みんな仕方ないと言ってくれて、慰めてくれたけど、後ろに回ってたのが800選手としてはダメだったな。レースの後は、涙出たけど、マイルあったから切り替えてなんとか。もう引退なのか、、、
【マイル】
まずは、チームメイト全員に感謝。こんなにも愉しい種目はないと胸を張って言える。後半型の僕にとっては前半短距離が攻めてくるのは超怖い。だからこそ前半から突っ込める。何故か個人種目よりも突っ込めるんよな。そしてコーナーで中部の応援でギア上げ、ラスト80でさらにギア上げ。
決勝、ラップは51.67の大ベスト。でも、チーム内ワーストだし、予選とほぼ変わりない。順位も上げられなかった、3走としては悪かった。北信越ではラップ50秒前半まで持っていく。絶対。北信越で中部記録出そう！！！！！
支えてくれた仲間にメッセージを。
(MD)
原
マネ兼中距離ランナー。僕の中では中距離ランナーのイメージが強い。総体ではラストの刺しがすごかった。感動をありがとう。練習したり、レースに挑んだり、800仲間として心強かったゾ！
加藤仁
カトちゃんは朝ジョグ欠かせない強者。インターバル練習ではジョグが速く、僕はついていけませんでした。タイムを小数点まで覚えているとか、どうなっとん笑、陸上愛が強い！また楽しく陸上しようぜ！
新村
真摯に練習にぶち当たる新村。今後記録伸びること間違いなし！総体準決勝惜しかったけど、来年は決勝で6番入ってね！中距離ではリズム感を大事に、積極的に入ろう！！！
山口
総体2種目北信越！すごい、すごすぎる。前半から積極的なレース展開に落ち着いてつき、ラストまで駆け抜けるまさに理想のレースでしたね！ジョグも継続して、駅伝、トラック、ファイト！！チームの主翼として活躍を祈ります！
姫野
キャラ濃い系男子なんだな。スピードがついてきて、800レースの形ができてきた。リズムが上がるとさらに良くなるゾ！朝練もしっかり継続していこう。ベースアップできると楽に走れるよ。新人では決勝行ってね！！ファイト
水野
水野が入部した時からいっぱい話したね。楽しかった。目標を明確に、今やるべきことを整理して実践する、簡単じゃないよな。でも水野ならできるさ！朝練も継続して取り組もう！スピード強化してくれ。新人で大爆発を。
小沢
怪我と格闘し、総体では400を走り抜いたね！思うように練習が積めなくてもできることをしっかりやって、力をつけてきたね。新人以降の目標を見据え、トレーニング積んでいこう！怪我をしないよう、ケアにも注力！
杉本
附属で出合った時から早4年です。早いです。なんやかんや一緒に力つけてきましたね。練習では自分と闘って、1歩1歩進歩しているね！今後も継続大事に頑張れ！
藤原
初総体で決勝進出は驚いた、失礼。誰よりも力強く積極的なレースでした！しっかり前に付いてラスト差し切るまさに中距離！この夏トレーニング積んで、さらに上位目指していこう！ずっと応援しています！
(3年)
石黒
副キャプおつかれ様でした、チームを引っ張ってくれてありがとう。力強く粘り強いmsyのレースをみて、凄いなと思います。駅伝も共に戦えて最高でした。お互い勉強頑張ろうね！！！
岩井
감사합니다 韓国にご興味をお持ちと聞き、韓国語話せるの凄いーって思います。僕は言語ダメなのでね笑(日本語も怪しい) 950kmぶっ飛べばソウルですね。幅跳びしちゃって！
加藤楓
部長、ありがとうございました。混成競技をやり切るだけで大変そう、優勝🏆凄い、ほんまに。陸上競技愛が伝わってくるし、僕自身選手として背中見て成長させていただきました。
下村
ピョンピョンしてるイメージ。中学の時から6年間ありがとう！高跳び1.1mの僕にはよく原理がわかりませんが、宙を舞うのは凄いね。
坂中
優しい。いつも笑顔で何気にいっぱい話したわ。たわいもない話もできて最高の友でした。休日の学校でよく会うランキング上位。ハードルうまい、ドリル綺麗、ほんますごい。マイル北信越ぶちかますぞ、よろしく！
杉政
分かりません。競歩凄いな。グングン前に進んで、23分台に突入！地理のフィールドワークも行ったね。楽しかった。インターハイ行っちゃえ！！！
津里
マイルメンバーで一緒になるまではあんまり話すことがなかった津里氏。しかし、今ではラップ50秒台突入とチームを引っ張る存在。頼りにしています、北信越で中部記録出すぞーーーー！！！！後少しの期間やけどよろしく！
田中
附属時代からありがとう！いっぱい話しました。中学では4継でも競りましたね。いつもムードメーカーやった、最高におもろい。打ち上げの変顔、アレはなんなんだ笑。いつまでもよろしく。
橋本沙
箏を習っていらっしゃるのですね、お上品。僕はあの独特な音が好きで、たまーに遊んでいます笑陸上競技では伸び伸びとしたストライドで力走するはしさらが素敵でした。豪州とか、色々ありがとう！
早坂
総体ではマイルサポート本当に助かりました。いつもマイルを懸けて高め合ってきた大事な仲間です。短距離主任として、リーダーシップもあり、すごい人だな！！！北信越頑張ろうぜ！
藤井健
ケンケンのケンとして、ブログ長、誕生日係を務めました。長距離といえばフジケン、5000は格別でした。ありがとう。
藤井喜
いろいろいじられキャラだけど、勝負に強いしかっこいい。レース展開をしっかり読み、北信越決めた。あと少し、悔いなく走り抜こうぜ！
藤井夏
モノマネうまい、映画撮影の井澤先生のま真似が頭から離れない。跳躍競技では、ピョンピョン跳ねて大きく前に進む姿がかっこよかった！！
米山
競技者として尊敬です。チームを背中で引っ張ってくれる米山。米山がいる安心感が大きすぎる。北信越では400インハイを決め、マイルで中部記録だそうな！！！お願いします！
本宮
本宮とは中学からチラホラ話してたけど、やっぱり陸上でよく話した仲。総体100準決はドキドキでした、僕も悔しかった。陸上難しいんだなーと改めて思いました。もっくんみたいなスピードをつけたい。
鷲山
総体の200感動したぞ。前半前に食らいついて直線踏ん張る。僕は、初速大事ー！って痛感する日々笑中学時代からたくさん話せてたのしかったよ！
大村
あんまり会わない、もうちょい来てよー。笑
同級生と共に、2年半この陸上競技部で成長を続けてきました。ありがとう。
次号、1.2年、先生方へ