どうも、ケンケンのフジケンです
もう総体前ラストブログになってしまいました
つい先日まで部のブログを書き始めるの大丈夫かなと思っていましたがブログを書くのももう今回含めてあと2回になってしまった
時の流れは早いですね
最近は高校最後の遠足があり、卒アルのクラス写真撮影もあったりと、高校生活の終わりが刻一刻と近づいてきているのを感じます
時間を大切にして今しかできない事をたくさんできるように残りの期間を過ごしていきたいですね
という事で本題へ
今日のメニュー
各自課題練習
今日も総体に向けてたくさんの人が調整していました
時間は短めですがしっかり自分のやる事を考えて練習を積めていましたね
この時期は走り足りないぐらいが丁度いいですからね
しっかり調整して疲労を抜き、最高のパフォーマンスができるように頑張りましょう
さて、僕は総体に1500mと5000mに出場します
どちらとも県選でまあまあ失敗しておりかなり不安ではありますが今まで踏んだ距離は裏切らないと思うので強い気持ちで頑張りたいと思います
目標は1500mは4分10秒台前半、5000mは15:30切りで北信越進出です
自分の走りや結果で関わってくださる周りの方々に感謝を伝えられるように頑張りたいです
それから運動面以外でも身体の状態を整えるために男子の間では最近デジタルデトックスが流行っています
無駄な時間が減り、睡眠時間や勉強時間の確保や脳疲労の軽減につながるため非常に良いですね
自分も明日からやってみたいです
また、先生方がよくおっしゃっている階段の上り下りを僕は特に気をつかっています
バネをしっかり貯めて総体で爆発させられるように頑張りたいです
部活の時間だけではなく、睡眠や食事、休息など、普段の生活から見直して総体で最高のパフォーマンスができるようにしていきたいですね
曲紹介
「めでたしめでたし 狙うハッピーエンディング それならば妥協はなし」という歌詞でグッと気持ちを高められます
総体初日まであと2日
全員で頑張りましょう！
明日はynym
さよなら〜👋