さらよし日記の冒頭の部分です。
一昨日、小2のときから10年間かわいがっていたインコが亡くなってしまったり
昨日、クラス替えで多くの親友とクラスが分かれてしまったり
今日と明日がテストだったり
もはや何がなんだかよく分からないここ最近ですが
いつも通り部活をして、みんなが楽しそうにしてるのをみることで、安心できるなぁと感じています。
最初から暗い話ですみません。
こっからは明るくいきます!
今日のメニュー
全員 : ダイナマクストレーニング各種
(腹筋、背筋、腕立て伏せなど)
短系 : ハードリ、チューブ、マーク走×5
中長 : 40分ジョグ
最初は3年生だけでしたが
徐々に2年生が合流して
まずはみんなでダイナマクスをしました。
腹筋も背筋も腕立て伏せも、今まで何度もやってきたことですが、きついものはきつかったです。
りんこが容赦なくダイナマクスを投げてくれたので、私も容赦なく投げたら、互いに腹筋が大変なことになりました。
また、私はダイナマクスの上に手を置いての腕立て伏せが苦手で、崩れちゃいそうになります。
男子とか、軽々とやってのけてるけど、あれはどうなってるんだ。
私もできる限りスムーズにやれるようにしていきたいです。
その後は短系と中長にわかれました。
私は他の中長女子たちと一緒に40分ジョグをしました。
キロ5で8kmくらいジョグしたのですが、引っ張りを交代しながらみんなで走っていたら、本当にあっという間でした。
ちょっと風が強かったけれど、あたたかかったので体はよく動きました。
やっぱジョグって楽しい。
今日から夏期練習ということで、基本的に18:00まで部活がありますね。
勉強は大変ですが、みんなと長く一緒にいれるのは嬉しいです。きっと引退まであっという間だと思うので。
みんな頑張ろ!
では、企画に参ります。
趣味プレゼンということですが
私は中学の頃から、趣味は?と聞かれる度に「ジョグです」と答えて相手を微妙な顔にさせてきました。
しかし陸上部のブログで私なんかが走ることについて語るのはおこがましいという気がしていたところ
先日3年女子+ゆき先輩でご飯を食べたときに「おことについて書けばいいんじゃない?」と言ってもらったので、そうすることにします。
というわけで
〜みんなの知らない箏の世界〜
まずはじめに
私がやっているのは、琴ではなく箏です。琴には柱がなくて、箏はあります。でも現代では混同して使われているようです。
みなさんが使うぶんにはどっちでもいいと思いますが、よかったら頭の片隅に入れておいてください。
●基本情報
・箏
・楽譜
●箏のいいところ
①音色が無限
箏は、柱を左右に動かすことで同じ弦でも様々な音をだすことができます。
だから、同じ「七の音」でも調弦によって音が違うことがあるといったように、音色を作り放題というわけです。
②着物、浴衣がかわいい
演奏会は75%くらいの確率で着物or浴衣を着ます。
浴衣なら人に着せることもできるので
浴衣デートに行きたい女子は、うちに来てください( ̄ー ̄)ニヤリ
③いろんなタイプの曲がある
伝統的な曲だけでなく、現代風な曲もあります。
伝統的な方はみなさんにとっては子守唄かもしれませんが、沢井比河流先生の曲はちょっと違うと思います。良かったら一度聴いてみてください。
なんかYouTube貼れないので
好きな曲の題名だけ書いておきます
・「OKOTO」
・「夢の輪」
比河流先生のお父様の沢井忠夫先生の曲も、いい曲ばかりです。
・「螺鈿」
●箏のあんまよくないところ
①同世代が少ない
私は25〜35歳くらいの方々と一緒に弾くことが多いです。コミュ障を発動しちゃう(・・;)
②着物を着るのに一苦労
腰紐を巻かれている時間は、くすぐったがり屋の私には地獄の時間です。ここさえ耐えればテンションあがってくるんですけどね。
まだまだ書けますが、これは陸上部のブログなのでこのへんにしておきます。
明日はひとりこたつー



