今日もお疲れ様です
カトグロマサックスのカトでございます
三連休でしたが皆様どのようにお過ごしでしょうか
すばらしい中部生はもちろんテスト勉強に励んでいたことでしょう
一方で私はだらだらしてしまいました
気分転換に折り紙をし始めたのですが
気づいたら1時間くらい経ってました
そのかわり大作ができました
こういう日もあっていいですよね
夜は切り替えて勉強したいと思います
前置きが長くなりました
今日のメニュー
各自
先ほども書いた通りテスト期間ですね
みんな体は動かしてますか？
気抜いて動かないでいると
テスト明けの部活が地獄のようにきついので
ほどほどに動いておくのをお勧めします
私は土曜日県の練習会に行ってまいりました
去年も参加しましたが
また新しくいろいろなことを学べてとても楽しかったです
座学で一番心に残ったのは"覚悟"についてですね
昨日の中長記録会が終わったことでおそらく全員がシーズンオフとなり冬季練に移行する訳ですが
来シーズンの目標を達成するという覚悟を持って冬季練に取り組むことが必要で
その覚悟がないと練習に100%の力で取り組めないなと感じました
特に2年生は来シーズンで最後となってしまうので
しっかり気持ちも大切にしましょう
実技ではアップやドリルをはじめとしていろいろな動きを学びました
1番の学びはコーナリングですね
あまり細かくは説明できませんが
教わったことを自分なりに理解して動きに繋げてみると
いつもよりもギュイーンって感じがして
とてもスピードが出ました
この感覚を忘れないように
テスト期間中ですが復習していこうと思います
テスト明けには練習会で教わったことを伝える会も開かれるので
楽しみにしておいてください
してみたかった曲紹介
これは練習会で先生に教わった曲です
歌詞がとてもいいです
なぁ覚悟はいいのか？
自分を信じる事は出来てるか？
さぁ準備はいいのか？
今までの努力をためす時だぜ
なぁ成果が出たらさぁ
仲間を集め お祝いでもしようぜ
さぁ覚悟がいいなら
お前の力をみせてやれ！
練習で辛いときとか大会前に聞こうと思います
陸上のことで頭パンパンですが
勉強の方も頑張ります
ばいばい👋