みなさんこんにちはこんばんは！
総体の疲れはとれてきたころでしょうか
私はまだまだ総体気分が抜けません
まえこです
さて、今日はラストブログということで、書きたいところなんですけど
まず、今日のメニューからいきますか＾＾
私なんですけど、北信越には行けないのですが
（応援は行く予定）
さすがに急に部活に行かなくなるのは寂しすぎるので度々顔は出していこうと思います
とくに五福の練習のときに行きたいです
1、2年の時は好きじゃなかった五福練、
3年になってからは陸上の楽しさに目覚め、五福練さえも楽しみになりました
、、、さびしいね
としんみりモードになってきたところですが今日のメニューを書きますよ
今日のメニュー
朝にメニューを書いてるんですけど
よくみたら今日学校やん！！！！！
さっき五福練について書いたけど関係なさすぎてはずかしい！！
まあいいでしょう
(短系)
ミニハジャンプ
アップヒルトレ各種
補強
(中長)
200P×10
ジョグ
補強
(競歩)
200P×10
補強
おつかれさまです!!!!!!!!
部活行きたかったんですけどいけなくて悲しいです、こんど勝手にお邪魔します＾＾
ではラストブログいきますか！
まずは1年男子！
-1年男子-
結構真面目に全員書こうと思ってたんですけど厳しそうなのでみんなに向けて書きます
まずは中部陸上部に入部してくれてありがとう！
しかもたくさん入ってきてくれてめっちゃうれしかった！！
みんなで高め合って、陸上そのものを楽しんで欲しいです。
事務的に陸上をこなすのはやっぱ辛いですからね
とにかく楽しんでください！たくさん思い出を残してください！！最後笑えるような高校陸上を送ってください！！！
-1年女子-
きょーちゃん
1年の総体から11分台を出せるのが本当に尊敬すぎる、朝練にも真面目に行ってると聞いてるので10分台にも期待がかかりますね！！総体の空いてる時間で400×10を走ったという噂を聞いてびびった、すごすぎ
あとマイルの決勝の前、きょうちゃんが励ましてくれたおかげで底力を出そうって気持ちになれたし、タイムも伸ばせた！！本当にありがとう！！
だんりちゃん
中学校から陸上を一緒にすることができて楽しかった！高校初レースの400mで最初からあのタイムをだせるのは、さすがに400m適正あると思う、やったらすごく伸びそう。いつかはマイルメンバー入りしそうな走りでみててとても楽しみになります！
本当にありがとう！！
ゆうりちゃん
仮入部のときからやる気満々で、マイルに出たいです！って言ってくれた時はとても嬉しかったのを覚えています。その言葉通り、予選・決勝共にマイルに出場して、1年生とは思えないくらいの速いタイムで走り切ってくれてありがとう！マイルが終わって、北信越にいけないと分かった時に本気で泣いてくれて、それだけ北信越にかける思いが強いんだなっておもった。それをみて私も号泣してしまった笑来年は絶対いけるから！！
個人でもハードルとか3段で入賞できる力はあると思うのでがんばって！！！！！応援してる！！本当にありがとう
めいこちゃん
期待の中長選手！いろいろなことを質問してくれて嬉しかった！
家が遠くて朝練とかも大変だと思うけど、めいこちゃんの走りはめっちゃ綺麗だし、陸上に対してひたむきに取り組んでるから絶対伸びると思う！！本当にありがとう！！
さつきちゃん
最初の総体から1500ですごく早いタイムを出しててすごかった！！笑顔がかわいくて、見ていてとても元気をもらえることが多く、こっちも笑ってしまうこともよくありました。駅伝にも期待！！
本当にありがとう！！！
まほちゃん
動きづくりで分からなかったところを進んで質問してくれて、陸上に対しての熱意を感じました。総体の８００もめっちゃ早くて、１年であれだけのタイムを出せるということは２，３年になったら大きくタイムが伸びそう！中長メンバーは多いしみんなで高めあって頑張ってね！
本当にありがとう！！
にこちゃん
総体の過密日程を乗り越えた鉄人。何競技出たの！！！すごすぎ！！！マイルで一緒のチームとして頑張れてよかったし、初４００であれだけのタイムを出せるのは本当にすごいことだと思う。伸びる気しかしない！！！これからのマイル戦線をよろしくお願いします！！
本当にありがとう！！！！
あやかちゃん
中長選手だけど総体は100に出てて、そのポテンシャルの高さを感じました。昨今の中長界はスピードが必要とされてるので、スピード力を4,5月で鍛えたあやかちゃんは中長にもどってもスピードを生かした走りができそう！本当にありがとう！！
なつちゃん
あやかちゃんと一緒に100に出てて、めっちゃはやかった！！多分私よりはやい！なつちゃんもスピードを生かした走りを今後できると思う!1回短系の練習に混ざった時に一緒にチューブトレをして、そのとき楽しく練習できたのが記憶に残っています
本当にありがとう！！
なおちゃん
マネさんとして来てくれてありがとう！！！iPhone16Proの画質は半端ないです。いままでよりもっと細かく自分の動きとかを確認出来てすごい助かった！！！
本当にありがとう！！
みずきちゃん
マネさんとして来てくれてありがとう！！！いつもにこにこしていて、目が合った時はにやけちゃいました笑いろいろな方面で応援してます!!本当にありがとう！！
-2年男子-
早坂くん
1年生のころから350TTとかで速いタイムを出していて、すごいと思ったし、実際マイルにも出場していたこともあってはやいなーと思ってました。はやく怪我が治るよう祈ってます！！
石黒くん
昨日のサンタマリアさんのブログで、副部長になることを知りました！！まじめにコツコツ練習する姿を中長の練習のときによく見てました。私はスタミナがないタイプの人間なので、あれだけ走れるのはほんとすごいと思ってます。1500は新人戦では決勝行けると思う！
駅伝ファイトーーー！
岩井くん
いつもニコニコしている感じで、部活にも熱心に取り組んでてめっちゃ偉いと思う！！！200もタイム伸びてきたし、まじめにや
ってきた分これからもっと伸びると思う!ファイト！！
大村くん
あまり部活で見ることはすくなかったけど、これからは少しでも来てもらえると嬉しいです!!陸上を楽しんでする姿をみれたら私は嬉しいです！！！
ニキ
長距離ランナーだと思っていたら、総体では1500に出場して、決勝まで行ったすごい人。昨日、体育の時に校内の1500ランキングを見たら1位でしたねすごすぎ。駅伝もファイト！！
ところで名前の由来ってなんなんですか。前フジケンに聞いたらよろしくない話と言っていたので余計気になります
あと青龍優勝しましょう
坂中くん
終わりの集合が近いのにも関わらず、鏡でフォームを確認しいている姿をみて、意識が高いなと思いました！！基礎がしっかりとしている人はこれから伸びると思うのでファイト！！
ササケン
中距離ブロック長就任おめでとう！！ささけんは中学校の時からお世話になりましたね。中学の時、ささけんがメニューと設定タイムが書かれた紙を、自分で作って持ってきたときは陸上に対するやる気の高さを感じました。高校に入ってからも着実に努力を重ね、800では準決まですすんでてほんとにすごいと思いました。来年は決勝まで行けそう！！あとマイルも走ってて、そのスピード能力の高さを感じました。ささけんならどんな困難も乗り越えられる気がします。駅伝ファイト！！！！
あと青龍優勝しましょう
下村くん
中学の時から一緒の部活ですね。高校にはいってから、高跳びもさらにうまくなっている感じがしてすごい。あと白のノースフェイスのリュックにセンスを感じる。これからもファイト！！
青龍優勝しましょう
杉政くん
1年の時から競歩で完歩していて、この前の総体では２位。競歩がどうしてもできない民からしたらすごく尊敬です！！！努力を感じる。部活以外でも、すれ違う時とかにあいさつをしてくれてとてもうれしい！！来年は1位目指して、ぜひあるききってね！！ふぁいと！！
あと新しいカギの放送が楽しみすぎます。ぜったいみます
ミゲル
中学の時から一緒やね。すれ違う時に挨拶をしてくれるのがうれしかったりする。この前の総体では高跳びで大幅なタイム更新をしててすごかった!これからももっと伸びると思う!ファイト！
つりくん
350TT速すぎ！！基礎的な４００の走力はついてきている感じはするから、あとはハードルにもっと慣れていけばもっとタイムが伸びるようになりそう！！これからもファイト！！
フジケン
長距離ブロック長就任おめでとう！！フジケンはめっちゃまじめで、それはブログを読んでいたらひしひしと伝わってきます。特にブログ毎日更新とかすごすぎ。一時期毎日あげてた時期はあったけど、それを継続となると大変だからまじすごい。陸上では5000をやってて、強豪校の強い選手がいっぱいいる中で健闘しててすごかった！今後はもっとのびるはず！！
例の件もフジケンになら任せられるとおもって任せました。大変だし毎日ではなくてもいいので、更新してくれるとうれしいです
あと新しいカギの放送が楽しみすぎます。ぜったいみます
よしくん
みんなからよしくんよしくんってよばれてて、みんなの人気者って感じがしています。その一方で、陸上になると真面目に取り組んでいて、サンショーとかのレースをみていると、ラストの伸びがすごくて、見ていて爽快感があります！！
これからもファイト！！
もっくん
多分中学は一緒？高校に入って陸上部に入部したときに既視感がありました。浜練でダッシュする練習があったときに早かったのを覚えています（なんかの決勝に残ってたきがする）
これからもファイト！！！
あと青龍優勝しましょう！！
よねやま
マイルが速すぎた。幅跳びも記録が伸びてきたし、来年はもっとすごくなるかもしれないと考えると期待大です。これからもファイト！
わしやまくん
中学からいっしょやね。中学の時はハードル関係でしゃべったことがあるけど、勉強熱心で、頑張っててすごいなと思っていました。高校に入ってからも、大村君と一緒に学校の河川敷の100のコースを走っていたのを見ました。これからもファイト！！
-2年女子-
ふうちゃん
最初の春休みから部活に来ていて、めっちゃ意識が高いなって思ってました。最初はおしとやかな感じだったので、今の元気はつらつなイメージとはほどとおい感じでした。どっちのふうちゃんもかわいいよ＾＾
陸上では、なんでもできてほんとすごい！！７種って競技力だけじゃなくて集中力とかさまざまな能力が必要なのかなって見てて感じるから、その競技でけっかをだしていてかっこいい！特にハードルとかは昔やってたからわかるんだけど、ハードリングががちうまだし、タイムも早いしほんとすごい。マイルの時はいろいろありがとう！！
新部長として陸上部をお願いします。ファイト！！！
かのんさん
部活で見ない日はないくらい、いつも来ていて、その継続力にまず感動しています。新人戦ではそんな頑張っているCANONさんが入賞してて、ガチでうれしかったです！！CANONさんは結構自分のことを謙遜しがちではあるけれども、もっと自分に自信をもってもいいと思う！！自分の頑張る番が来た時にはそれをしっかり遂行しているところとか、めっちゃかっこいいから！！！！体育の1000でベストを大幅更新したと聞いているので、350TTのタイム更新もきたいがかかりますね＾＾
青龍優勝しようね！！！！これからもファイト！！！
さらちゃん
中学のときから、ずっとずっとありがとう。沙良ちゃんは努力がすごくできる子だと思う。私が中3の時駅伝で1区を走ってくれて、すごい早いタイムでタスキを渡してくれたのを覚えています。さらちゃんの魂の走りをみて、わたしも2区を頑張ろうと思えました。普段の練習から真面目に取り組んでいて、何度も練習でさらちゃんに助けてもらいました。高校に入ってからベスト更新を何度もしててほんとにすごい！！
これからも応援してるね！！
りんこさん
いつもかわいい＾＾りんこちゃんはマネをしている姿も見ていて癒されるのですが、りんとした姿で走っているのを見るのもすきです。1000m走は早すぎた。いつもわたしのよくわからない話を聞いてくれて嬉しいし、いつかは忘れたけど、部室で2人きりで残った時にたくさん話ができてうれしかった！！まさかプロセカしてると思ってなかったのでとても嬉しかった！こんどフレンドになりませんか！！
最後になるけど青龍優勝しようね！！
1、2年終了！！！！！！！
朝投稿でごめんなさい！！！
これから3年生にいきます
次も見てね