こんばんは アイム H K
ブログ書くのめっちゃ久しぶりに感じる
というのも、この2週間めちゃくちゃ濃いというか、充実してたからなぁ
ライバルに勝てなかった初の400m記録会
陣地取りのくじ引きで参加校中唯一の1桁台(9)を引いた北信越新人
オレ運強すぎ
非現実すぎてめっちゃ楽しかった文化祭
初ダイラタンシー気持ちよすぎた
そして今日は芸術鑑賞会
皆で手を振りながら聴いた世界に一つだけの花や、即興で披露した中部ウェーブはとてもいい思い出になった
最近中部ウェーブの使いどころがめちゃくちゃ増えてる気がするんだけど
まぁテレビとようつべで有名になってきたからね
個人的には、
優勝したときに表彰台でやるポーズとしての中部ウェーブを何回も見てきたから、優勝者だけが出来るカッコいいポーズっていう印象しか頭にない
というわけで僕は大好き(*´ω｀*)
どのポーズよりも輝いて見えるんだよ
今日のメニュー
10分間体ほぐし
短 階段トレ、100mトレ+50mダッシュ、補強
駅伝 1km刺激走
今週1kmだけを走りまくっている
気付いたら月も火も木も1kmを使ったメニューだった
1000mってどうしても、最初早く入って途中設定タイムより遅くなってきて後半また上げ直す、みたいになるんだよな
まぁ個人的には1000m上手くなる必要はそんなに無いしゴールタイムさえ守れればいいと思ってるけど
そういえば今まで幾度となく1000m走ってきたけど、本気のタイムトライアルはしたことないんだよな、いつかしてみたい...
最後にめちゃくちゃ大事なこと
明後日待ちに待った県駅伝が開催される！
僕は残念ながら一週間前に膝を壊したので補欠になってしまったが、
練習自体は普通にできているし、北信越に出るチャンスもまだ残されているので幸いにも絶望感に苛まれているということはない
当日は雨が降るようだが、アップのときに肌を雨にさらすことはなんとか避けたい
雨に濡れると長距離走の前に無駄に体力・エネルギーを消耗することになって非常に不味いからね
そして今から一番大事なのは風邪を引かないことだ( ｀・ω・´)
曲紹介
聴いてたら腕を動かしたくなる衝動が他の曲よりもはるかに強い(^^;
明日はりょーさん(-_-)/~~~