わざわざ前にいる人の微妙な隙間を抜けていったかいがありました
なかなかないもんね
全国の舞台を見に行けるのは
迫力がありました
あとあんまりまじまじとは見てないんですが走り方とかもきっと綺麗なんでしょうね
尚自分はまだまだ汚いと思われる
ドリルや動きづくりはしっかりとやろうかなと思います
さて
実はこれは1番言いたいことではありません
言いたいでは無くて伝えたいの方が良いかも
Σ( σ ò ▾ó)σ という訳で今日はスペシャルな方に来て頂きました
それは誰かと言うと〜
ﾄﾞｩﾙﾙﾙﾙﾙﾙﾙﾙﾙﾙﾙｩｩｩ
ﾃﾞｪｪｪｪﾝ
まいこでーす
どうぞ(๑° ꒳ °๑)
こんにちは！
都大路の感想を書かせてもらえるということで書きます。
私は1区を走りました。結果としては区間56位、22分23秒でした。自分に出来ることをやった結果なのでこの結果になったことに満足することができました😊
しかし、レースから2日たち全国のレベルとは程遠く、自分の力がまだまだであることに悔しさがあります。来年の高校陸上ラストシーズンに悔いが残らないようにこれから死ぬほど努力します🤩🤩
そして、夏休みが終わった頃からずっと一緒に練習したり、朝練したりした駅伝メンバーとこの大会期間でたくさん楽しめたし、仲良くなれてすごく嬉しかったです💖チームベストを都大路で出せたことも嬉しかったです❕
最後に、たくさんの方が応援してくださってとても力になりました！！本当にありがとうございました🙇🏻♀️🙇🏻♀️
以上1区のまいこでした
普段のゲストは基本的に1人で終わりなんですが
今回は年内ラストしゅうえいしゃがお送りするのでスペシャルなんか分からんけんども
2人目です
2人目はぁ
ｼﾞｬﾗﾗﾗﾗﾗﾗﾗﾗﾗﾗﾗﾗ
٩('ω')وﾃﾞﾃﾞﾝ!!!
あこさん
どぞー( ੭˙꒳ ˙)੭
こんにちは
アコです
昨日の駅伝では4区を走らせて頂きました
皆さんたくさんの応援ありがとうございました
初めての全国はやっぱりすごく緊張しました
あの大きな道路で走ってみるとすごく孤独に感じて、知っている人の顔が見える度に安心感と元気が貰えました！
レースを振り返ると、自分が納得できるタイムが出ず、とても悔しかったです
本当に出し切れたのかなって気持ちがまだあります
ですが最後までタスキを繋ぐ事が出来て良かったです
もう同じメンバーで駅伝に出ることができないと思うととても寂しいです(´･-･̥`)
来年は自分がチームを引っ張って行けるように頑張ります
そして昨日の中部の記録をさらに超えてみせます！！
以上4区のあこさんでした
という訳で
年内最後のしゅうえいしゃを担当することに
少しばかりハッピーになりかけています
がまだ課題が残っていることに
目を背けたくても背けられない
悲しい状態になっておりますが
皆様はいかがお過ごしでしょうか
しゅうえいしゃのえいじろうです
Salom
今日のメニュー
パワーアップ
ミニハドリル
ウィンタースペシャル
短系
わかんないですごめんなさいゆるしてください
中長
男子…ダブルヒル×10女子…20〜30分ジョグ
補強とか
でしたぁ
今日はサマスペならぬウィンスペをしました
大股スキップのやつですね
中長の方々は昨日似たようなことをやったのでだいぶ手馴れていた感じ
自分は上手くできていた感じがあったかどうかは分からないんですが
後半の方になると足が上がらなくなってくるので
そこはまだまだ改善の余地ありですね
そしてこれを見ているかもわからんとーまと🍊さんに質問
合宿楽しい(キツい)？
アルバムを見ている感じ(多分)楽しそうな雰囲気が伝わってきています
どんな天気でもメニューは決行されると言われていたのできっと大変なことでしょう
頑張ってね
と言ってもあと少しなんだろうけど
とーまは1人部屋らしいです聞いたところによると
皆がいびきうるさいからとかなんやらかんやら
ほんとかは知らない
なら書くなって話
こんなとこで
ではでは
【次回もお楽しみに】'∀'o)ﾉ))またネ！
