こんにちは〜(*´˘`*)
癒し枠のぜんぜん🐼🐾です!!
11月11日はポッキーの日!!
ってことでポッキーを食べ
ることはなく
食べたいと思ってた1日でした➰😋
今日のメニューー
①ピロティで四つん這いストレッチ、大臀筋トレ、ワニ歩き、胸椎開くランジ
②アップヒル
・100mスキップ×3
・100mバウンディング×3
・ミニ八腿上げ×10
・いつもより50m遠いところからダブルヒル(だいたい200m)×5
③補強
・手押し車
④ダウン
今日は途中で雨が降ったり止んだりしてました
そしてすっごく寒かったです
特に登下校中!!
自転車に乗ると顔が寒いです
どうしたら顔を寒さから守れるのか
誰か知ってたら教えてください
最近クラスでも風邪が流行っていたんですけど
私はちょーーー元気でした
私のちょっとした自慢は
小一以来1度もインフルにかかってないことです
それと風邪をひいて学校を休んだことが一度もないことです
というか風邪をひいた記憶がほぼない( 'ᢦ' )
このまま毎日元気で頑張ります😆
だけどこの前お母さんに
「バカは風邪をひかないらしいよ」
って言われました(´・-・` )
そんなにバカじゃないもん🥺
たぶん
物理頑張る
最後に曲紹介
私のクラスの合唱曲
最近はこの曲が頭から離れてくれません
合唱練習ちょー楽しいです
明日はまさき!
ばいばーいヾ(*ˊᗜˋ*)