筋肉体操 | 富山中部高校陸上競技部

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担当
月:カトグロマサックス
火:ケンケン
水:いかのおすし
木:さらよし日記
金:ひとりこたつ
土:さかなつり
日:ビッグスワン

遅くなってすいません、すっかりブログのこと忘れてましたごめんなさい、クワハラです















今日は最近の僕の部活動について話します













 
6月のはじめまで僕は怪我をしていました




それでー、ぜんぜん筋トレとかもしてなかったので筋肉がまるっきり落ちちゃって走ってみた時は











あ、これはやばいなーって思ってました










なので6月は怪我をしていた落合くんと筋トレして体を鍛え直すことにしました













部活ではみんなと違うメニューやらせてもらってるけどたぶんこっちは相当きついです
(あの天下のキム先輩とつっかーでもキツがってた)














1年生とかも入試期間と休校期間とかで相当筋肉落ちてるからまずは筋肉つけてきましょ〜














部長はそれ考えてメニュー出してくれてるはず!














今日は文章たぶん下手だったけど次はもっと上手いの書けるよう頑張ります














今日はこんくらいで














バイバーイ