かっこいい。
ただ普通のメルカトル図法だが、カッコいい。
エクスクラメーションマークなんかつけりゃあもう必殺技そのものですよ、間違いない。
はいどうでもいいね 川島です
とりあえずトゥデイズメヌー
ぜんたーーーーい
パワーアップフル
技スコ各2
S
1000m 1本
40秒間走×7 行ける人は追加2本
メディ腹筋100
M L
6000ビルド
他ブロックにメニューは結構あやふやです
スマンソン。
競技場内めっちゃ雪積もってました！
なんか新鮮な空間での練習でしたね
練習は雪かきから始まるというなんとも素晴らしい(意味不
そして一応副部長兼ブロ長としてメニューを引っ張ってたんですがなんとメニューの紙の内容を勘違いして40秒間走のやり方を少し間違えるという失態を犯した。
スマンソン。
でも自分はプラスα分で9本やり遂げ
かなり追い込みに近い練習ができて嬉しかった！
そして陸上バカには筋トレもいいけどやっぱ走るのが最高。
めっっっっっちゃ楽しかった！！
いやもう本当走るん楽しい爆裂しそうファアアアアアアアアア！！！！！
ふふ落ち着こっと
やはり多くの仲間と走ると1人の時より圧倒的に頑張れますね、今日再度実感した。
一年女子(特にLS2人)が練習で異常な強さを見せるのでその勢いに負けじと頑張ると底力が出る。非常に良い。
寒すぎてみんなに勢いはなかったけど
今日の練習の雰囲気なかなか好きでした！
そういえば全国中学駅伝がありましたね。
なんとワシの出身中学校が県の大会ですごい記録を出して優勝し、そして全国の切符を手に入れ その全国で力走してたんです。胸熱ですわあぁ
コーチも 拙者がいた時の恩師のままで、何か感慨深いものがあります
ああ会いたいなミッチー のりじゅぅーん
みんなにも恩師っているのかな？
自分は中学時代に恩師 恩人が多すぎるくらいですw
長くなったかなー？
スマンソン。
そっれじゃ今週の
この写真
スポーツ漫画の一場面を切り取ったものですが
断片的に見るとより深く考えられますね
結構好き
ってかやはり 思いもよらぬ所にmyブログの読者がいてびびる....
ちょっと怖いなーw
でも川島流貫いてくよ。意味不だけど。
それじゃーー！