今日は高岡の城光寺競技場で
合同練習がありました
大会のときはライバルですが
一緒に汗をながして練習し、交流することで、いい刺激をもらえたなかなと思います。
僕は今日、競歩しました。学校で練習するときよりも人数が多く、普段の練習とはまた違う感じ方があって、自分はまだまだ未熟だなと思いました。この刺激を普段の練習にいかして
大会まで頑張りたいです。
一緒に練習してくださった皆さん、
ありがとうございます。m(_ _)m
メニュー
短中 メディシンパス 体操
ストレッチ
ハードルジャンプ+バウンディング
バトン流し
(200+100)×5 100WつなぎR5
学校対抗リレー4×200m
長競 200×15 200mつなぎ
400m
午後 短距離 流し×2 体操 ドリル b
W技スコ各2
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投擲 体操
技術練or投げる
最後はみんな 坂ダッシュ×10