朝練のときムー坊に
「今日能見ルンゼー」
と言われて、そーなんだーと思いながら教室に入り、机の上に置いてあったプリントを見ると...
いや、狂言じゃん！！！！！
と思いました。
そーゆーところはしっかりしてほしいですね。
初めて狂言を見ましたが、思っていたよりも面白かったです。
それでは今日のメニュー
全体
ジョグ
体操
ドリルB
短距離
W技スコ
BD各3本
SD練習
中長距離
6000mビルドアップ
3000m
その他はわかりません
最近とても寒くなってきました。
さらに暗くなるのがとても早いです。
合間を短くして、早めに終われるようにしましょう！
明日は中学駅伝です。
可愛い後輩たちがたくさん走ると思うので、ぜひ応援に来てください。
それではこの辺で。