広島中区吉島 子連れ歓迎、女性限定、完全個室!
昨日は「知らないと損するよ│自律神経ってなに?」をお伝えしました
今日は「知らないと損するよ│交感神経ってなに?」をお伝えします
自律神経は【交感神経】と【副交感神経】にわかれます。
物事には表と裏があるでしょ。陰と陽がある、それから、動と静も。
どちらも、どちらかがあることで成り立ってますよね神経も一緒。
交感神経と副交感神経があることで、自分が保たれています。
そのうちの【交感神経】のお役目、簡単に言うと動の部分!交感神経がよく働いている時は興奮してるときと考えてみましょ。
楽しくて楽しくて、嬉しくて嬉しくて、大興奮してるとき!!
大好きな人が、ど~するぅ~隣におるよぉ~
その時、身体はどうなる??
◆心臓バクバク破裂寸前!
◆目が飛び出そうなほど大きく開いて
◆変な汗かいて
◆頭の先が沸騰して湯気が出そうで
◆息をするのも忘れるくらい息が上がり
◆食事なんてできっこなくて
◆眠気も一気に吹っ飛んで
あとはあとは~?
◆貧血になりそうになり
◆手足が震えだす
こんな感じでしょうか?思い出して~思い出して~!
ちなみに私、大好きなHarry Connick,Jrを思い出してます
高1の時、大好きだった彼のコンサートに行って・・・握手してもらったんですよぉ。もぉ~その晩は嬉しすぎてご飯食べれなくて眠れなくて、完全に狂ってました
今だに思い出すと鳥肌が立ちます!そう!この感覚こそ交感神経が優位に立ってる証
あぁ~ハリィ~
(これはヤギ↑ 気を取り戻そうとして載せました)
・・・話を戻しましょう。
興奮状態症状にみる交感神経の働き
◆心臓バクバク破裂寸前!←心拍が早くなる
◆目が飛び出そうなほど大きく開いて←瞳孔散大
◆変な汗かいて←発汗作用
◆頭の先が沸騰して湯気が出そうで←血圧上昇
◆息をするのも忘れるくらい息が上がり←気管拡張
◆食事なんてできっこなくて
◆眠気も一気に吹っ飛んで
◆貧血になりそうになり←血管収縮
◆手足が震えだす
アドレナリン大放出中ってことですね
緊張してるときとか、ストレスが多くかかっている時なども交感神経が働いています。こちらの方がよく例に出されたりするのですが・・・交感神経が悪者になるはかわいそうでしょ
ということで、私は大好きな人に逢った時の「自分の症状」で交感神経を覚えました
頭が悪いから、交感神経がどっちか、副交感神経がどっちか忘れちゃうんですよ。(勉強したての頃って)なので、
ハリーと握手を交わした交感神経!
な~んて覚えてました適当だけど、覚えたもの勝ちです!!
さて、次回は副交感神経についてブログにUPしますね
お勉強は楽しくなくっちゃね
分かりやすかった?(笑)
最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。
妊娠・産後の腰痛、むくみ、肩こり改善!内海慈子でした
妊娠・産後の腰痛、むくみ、肩こり改善! 慈美
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