シャワー浴びて、

ひんやりペンギンしたのは、いいけど

私の出かける時間って

めっちゃ暑い時計あせる


こんな時間に、10分以上歩くことは、

久しぶりです。


なんとか、駅の待合室まで保ちました。

あと、1~2分遅かったら





顔が


今、
水分とっても
すぐ、汗あせるで吹き出しそう


…結局、
体重は、3日間で

1.5kgダウン

これってどうなん?