コンバンワー！！！
今日はボイトレの先生が
勧めてくれた免疫あげる
(がん細胞にもきくとか😌)
スープを教えてくれたので早速
帰って作ってみた！！！！
コロナに絶対かかりたくないよねって話してて
いいと言われるものはすぐやりたくなって作ってみたよ〜
調べてみたらハーバード式野菜スープっていうらしくて“ファイトケミカル"っていう自然のパワーがたくさん入ってるの！！！
かぼちゃとにんじんと玉ねぎとキャベツを
たくさんいれて煮込むんだけど
本当は調味料使わないのがいいみたいだけど
流石に食べれるもんじゃなかったので
私はコンソメとトマト缶とベーコン入れて
ミネストローネ風にしてみたよ🥰
野菜の切り方が雑すぎて性格出てる🤣
でもおいしけりゃいーのっ🍚
ヘルシーだし体にいいしおすすめだよ🐼
ワンマンに向けて体もしぼるぞぉぉおお
今回のワンマンは超イケてる
新曲もあるのでお楽しみに💜
頭整理しながら日々生きてますw
あっという間に9月がもうくる。
今日レッスン中も移動中も常に汗かいてて
家帰って真っ先にシャワー直行した、、、
お風呂溜まるの待つべきだけど
もう真夏は速攻で風呂行かないと
何も手につかないので困るなぁ😥😥😥
夏は大好きだけど汗のベタベタは無理すぎる〜
みんなも体調管理徹底していこうねぇ！！！
明日はアットジャムがんばるぞお☺️❤️🔥
おやすみ🌙