筋力をつけるのだ

筋力が落ちたなと思いまして・・・

ダンベル買ってみたのですが、

どうせなら、全体の筋力もつけようと思って、

昔流行った、

ビリーズブートキャンプのDVDを中古で購入してみました！

昔、

友達に借りてやったときは

特にハードと感じなかったんだけど・・・。

いやぁ、きつい。。。

DVD、1枚できない。

15分くらいでへとへと・・・。

続くかなぁ。。。

いや、続けます。。。

たぶん。。。

康明の期待を裏切ってやる(笑)

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