本日は病院へ行ってきました。
爪切りと肛門絞り・・・。
未だに自宅で爪切りのできない私・・・。
今度こそ、挑戦！！と思うのですが、なかなか実行に移せない。
ということで、病院では体重を測ります。
本日の体重・・・・
3.45キログラム。
やはり、増えてました。
200グラム以上。
おぉぉぉい。やっぱり増えてたぞぉぉぉぉ。
そうはいってもね、重明。。。
前に肝臓の数値が悪かったときも3.5キロくらいだったじゃん。
で、痩せたら数値もよくなたじゃん。
ということはさぁ、
あんたにとっては、3.2キロくらいがベストってことだと思うんだよねぇ。
そりゃぁ、証拠はないよ。
数値が戻ったのは、他に理由があったかもしれないし。
肝臓って、特定な原因なんかわからないことが多いからさぁ。
証拠はないけどさぁ。
お前が許さなくても、ママは実行いたします。
まぁさ、お前にばれないように、こっそり実行するよ。
今日の俺様ごはん
『鮭とホウレンソウのスープ』
■材料
・鮭
・ごはん
・ほうれんそう
・にんじん
『トマトスープ』
■材料
・トマト
・さつまいも
・豚肉
・アスパラ
・にんじん
『なんでもない雑炊』
■材料
・鶏肉
・にんじん
・キャベツ
・アスパラ
・ごはん
しばらくは、野菜＆水分多めのご飯中心でやっていこうと思います。
でも、夏だから、夏バテしない程度にちゃんとタンパク質とかもとらなくちゃね。
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