あの人のグループラインの一文にあの人の先輩の書き込みに
「◯◯歳のババアが…」
ってフレーズがあった。
◯◯歳は私と同じ歳のことを言っていた
そのときは何も思わず、酷いこと言うなって思
いながらも一連の話を読みながらあの人と笑ってた。
でも
何だかだんだん悲しくなってきて
落ち込んできたのがあきらかに自分でもわかった。
泣きたい気持ちを抑えてあの人と話していたけ
ど、帰り際、あの人に言われた
何か怒らせるようなこといっちゃった？って
ごまかして帰って来た
そのあと、家に帰っても落ち込んで、
涙がでてきた
でも今回はいつもの落ち込みかたとは違っていた
いつもなら、もうその事について考えないように無理やり蓋をして、忘れようとしていた
今回はこの気持ちを味わいきってやろうと思った
そうしたら
胸がギュッと苦しくなっていたところが、少し
ずつ溶け出して消えていったの！！
なにこれ！
溶けたよ！すごい、びっくり！
からだがすーって緩むのがわかった
そして、びっくり
もう一人の私が幸せだねって言ってた
居心地の良い部屋の中で、お風呂に入って清潔
な体になって
この感情を味わっていることに
そして次の日
どうしてあんなに悲しくなってきて落ち込んだのか考えてみた
私のせいであの人が、先輩たちに嫌な想いや恥
ずかしい思いをしたりしないかな
その事によってやっぱり私じゃ嫌だなって思っ
ちゃったりして、冷めたらどうしよう
って思ってしまったからだった
そこで自分との対話だよね
あなたが選んだ人はそんなことで
あなたから離れていったりする人なの？
違うよ
それに
その先輩はあなたのことを言ったの？
違うよ
そんなことを言う先輩に好かれたい？
そうは思わない
尊敬できる？
できない
じゃあ、そんな人が言ったことで
自分の軸を他人にとられることないよね？
その通り
結局
そう思っていたのは………？
はい、私です💦
これでまた１つ気づけたね
それにあの人は目に見えないものを信じない人
だけど、私の落ち込んだの気づいてたよね
見えていないものにもちゃんと気づいているよ
ね
気分の良くなる方を選ぶって、とても大切なこ
とだね
気付きの記録です