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深呼吸して今ここに居る

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今朝、職場の人達と話が盛り上がっていたときに、

私が仲の良い仕事仲間に、笑いながら言った冗談を同じ部署の先輩に

「また朝からきついこと言ってるー

それの言い方は酷いよー」


と言われた。



私が冗談を飛ばした当の本人は

笑ってくれてたのに

その人の一言で、何か場が白けてしまった



その日の午前中ずっとその事か引っかかっていて

私は酷いことを言ってしまった

申し訳ない 早く会って謝りたい…

とずっーと思ってた



そしてやっとのお昼になったので、急いで謝りに行った


するとその人は、

「なーに言ってるのー!
全然気にしてないよー
盛り上がって楽しかったね

そんな事気にしてたの?
私達の仲じゃん!

おバカだねー、あの人の一言に振り回されて

あの人はああやって、人を落として自分を上げる人だからね」

って



そうだった


いつも個人的に会うときは
冗談を言っては大笑いしてて

今日言った冗談なんて大したことないことだった


あの人はいつも私を落としたくて仕方がない人だから、


他の仕事仲間や上司がいる前でわざわざ言ったんだ



これで仲の良い仲間が気分を害してしまって
腹を立ててると思ってしまったって事は

その人を私がそんな人だと見くびってる事だし


ずっとへこんでる私を横で見てて、あいつにさぞいい気分にさせていたなと


すっかりあいつの思う壺だった

悔しー😣



これからは、言われたことを鵜呑みにせず
自分で一呼吸して考えてみることをしよう


呼吸は自分軸に戻るツール

そしたら、

「いや、私はそうは思いません」

って言えるときもあるだろうな


悔しー悔しー

腹立つー ムカつくー


いつも和気あいあいと楽しく
助け合い
優しい人達に囲まれてニコニコ仕事ができる環境で働くことを望みます

好きな時間に起きて働ける仕事をすることを望みます




さっ、考えるのやめて、

目の前の事を一生懸命やろう!!