妊娠５カ月に入ってから、マタニティストレッチを始めました。
無理をしない程度に、けど毎日続けています。
”やってない状態”が分からないから、具体的な効果はわからないけれど。
けど、何かプラスになっていることを信じて
そして、最近、陽も長くなり、散歩を追加しました。
と、言っても、今んところ休日だけだけど
コース途中のワンコと仲良くなって、わふわふ
近所のネコちゃん
とも仲良くなって、日々癒されております
んで。
やっと、”お腹が張る”感覚が何となく分かり始めました。
お腹が硬くなるので（特に下腹部）、「あ、これがそうか～
」と。
そして、自分の体の「休みたい」とリンクするように。
やっと、”妊婦生活を過ごしている”という感じ…（遅）。
（それでも、まだ実感が薄い
）
あ。
一つ気になること。
職場で着る白衣のボタンが、産休直前の段階で留められるのかどうか（笑）。
比較的ゆったりしているので、今はまだ大丈夫なんだけど。
って、あと２ヵ月後には、産休か～。