【体重】55.4

【朝食】

食パン、ココア豆乳

【昼食】

オールブラン(レーズン、豆乳かけ)

【間食】

柚子のまんま、胡麻せんべい4枚、チョコ1かけ、あめ1個

【運動】なし


急にピラティスやウォーキングを始めたからか、体中が筋肉痛息止め

今日も寒いけど張り切って運動しようと思いましたが断念・・・。

溜まっていた幼稚園の役員の仕事をひたすらコタツに入ってしていました。


こたつに入っているとどうしても欲しくなるのがお菓子ちょこv

運動していないくせに間食が多くなっちまったよ。

それでも私にしては抑えたほうです。


明日は抜歯の予定が入っているので2.3日は体を激しく動かすのは控えます。

抜歯嫌だな~歯

親知らずを抜くのですが、斜めに生えてるので骨を削っての作業ですムンクの叫び

ひょえーーーー。



かわいい家族の一員のぴのちゃんですヨーキー ビビ

狂犬病の注射も終わり、もうすぐ散歩デビューです!
7号サイズを着こなすために・・・-100413_210311.jpg