もぉぉ | 徒然ダイエット日記
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徒然ダイエット日記
踏み台昇降を基本に、あとはかるーく食事に気をつけて・・・
のんびり減量していきたいです。
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もぉぉ
生理きたっぽい
体重 75,2Kg
久々の友人からの着信
何故か出れない
夕飯作るの億劫だ
一応踏み台は終了
50分位
おかずがぷっすまじゃなきゃ30分持たなかったかも
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