2010/03/29 | 徒然ダイエット日記
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徒然ダイエット日記
踏み台昇降を基本に、あとはかるーく食事に気をつけて・・・
のんびり減量していきたいです。
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2010/03/29
77,0Kg
朝:袋ラーメン
昼:弁当
夕:きのことベーコンの和風パスタ
パンナコッタ
仕事終わって、友達と映画観てごはん食べて来ました。
楽しかった~~
けど明日また増えてそうだ…
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